پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده
یا در وعده ناهار پرخوری کنید با اینکه میزان کالری... که به اندازه کافی غذا نمی خورید خوردن میان وعده... های سالم در بین وعده های غذایی میزان کالری دریافتی... از گرسنگی و پرخوری توصیه می شود میان وعده ای...
کد خبر: ۱۵۳۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


ساعات نامنظم و متغیر برای وعده های غذایی ریزه خواری... و میان وعده های نابجا با فعالیت های ذهنی و... ساعت بین وعده های غذایی فاصله باشه عملکرد مغز رو... ضعیف میکنه برای همین بن وعده های اصلی غذا میوه...
کد خبر: ۱۵۳۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۳


بالا می برد که یک میان وعده طراحی شده برای...
کد خبر: ۱۵۲۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۱


میتواند یک میان وعده ی عالی سالم و خوشمزه به... تازه درست کنید راهکار 3 میان وعده های غذایی برای...
کد خبر: ۱۵۲۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۹


کاهش وزن دارند از ساقه های کرفس به عنوان میان... وعده استفاده می کنند...
های کرفس به عنوان میان وعده استفاده می کنند برخی...
کد خبر: ۱۵۲۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۷


ورزش کنید در میانه روز که هوا گرم است ورزش... احساس کنید ۵- میان وعده بخورید میان وعده های آبدار...
کد خبر: ۱۵۲۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۷


وعده کمتر از 50 میلی گرم بنابراین دکتر گلوئید توصیه... مناسبی برای میان وعده باشند چون حاوی هیچ گونه سدیمی... کرد ذرت بو داده نیز می تواند یک میان وعده... تبدیل به میان وعده ای سرشار از مواد مغذّی شود...
کد خبر: ۱۵۲۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶


را دارد یک وعده آلو می تواند ۱۲ ۱ درصد... به محتوای فیبر آن است یک وعده تمشک تازه می... منظم سیب بخورید سیب یک میان وعده ی راحت است... توانید هر روز یوگا کار کنید – وعده های غذایی...
کد خبر: ۱۵۲۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴


یک میان وعده مقوی خوشمزه و نیروزا تهیه کرد برای...
کد خبر: ۱۵۲۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۵


کشمش منابع خوبی برای آهن هستند آنها میان وعده هایی... مشت از آنها می تواند یک میان وعده مغذی باشد...
کد خبر: ۱۵۲۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴


یک میان وعده مقوی خوشمزه و نیروزا تهیه کرد برای...
کد خبر: ۱۵۱۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰


آن می توان یک میان وعده مقوی خوشمزه و نیروزا...
کد خبر: ۱۵۱۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۳


خانواده ها باید خودشان میان وعده را در خانه تهیه...
اظهار کرد خانواده ها باید خودشان میان وعده را در...
کد خبر: ۱۵۱۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۳


کمتر 4 ساعت وعده های غذایی را تغییر ندهید سر... ساعت غذا بخورید 5 میان وعده روزانه را صرف هله...
کد خبر: ۱۵۱۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴


دوره میانسالی هستند می توانند از پیاده روی و ورزش... کار وعده غذایی اصلی را مصرف کنید اگر شیفت کاری... شما به نوبت بعد از ظهر اختصاص دارد باید وعده... شب کار کنند باید وعده غذایی اصلی یعنی شام را...
کد خبر: ۱۵۱۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۱


کنند و مصرف آنها به عنوان میان وعده در کاهش...
کد خبر: ۱۵۱۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۱


وزن انتخاب مناسبی نخواهدبود اسنک های کم کالری میان وعده...
کد خبر: ۱۵۱۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۰


شما ممکن است بهترین برنامه ریزی را با وعده های... برنامه ای با سه وعده غذا دو میان وعده کوچک...
به معنای برنامه ریزی برای وعده های غذایی و میان... وعده ها است این کار به شما کمک می کند... است بهترین برنامه ریزی را با وعده های غذایی کوچک... شاید برنامه ای با سه وعده غذا دو میان وعده...
کد خبر: ۱۵۱۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۰


مدرسه ای میان وعده خود را بعد از ظهر و... و پول به آنها داده شد اکثر میان وعده های...
کد خبر: ۱۵۱۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۸


دوست دارند همیشه حد میانه ای از خورد و خوراک... کاری فرصت نکرده اید از وعده صبحانه تا ناهار چیزی... کار داشته باشید سعی کنید میان وعده را فراموش نکنید... سالم همگی گزینه های خوبی برای میان وعده یک آدم...
کد خبر: ۱۵۱۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷


آخرین اخبار